電 話：15366870511
郵 箱：ayx@yzronq.com
地 址：揚(yáng)州市邗江區(qū)西湖鎮(zhèn)美湖路9號(hào)-13
新聞中心 /News 
-
08 2024-08
給大家推薦3個(gè)普拉提動(dòng)作有氧運(yùn)動(dòng)＋抗阻運(yùn)動(dòng)兩不誤降糖作用更佳
給大家推薦3個(gè)普拉提動(dòng)作有氧運(yùn)動(dòng)＋抗阻運(yùn)動(dòng)兩不誤降糖作用更佳橫膈膜以下至臀部肌肉的核心肌肉群均是運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練重點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)時(shí)需持續(xù)運(yùn)用活動(dòng)橫膈膜的呼吸法來進(jìn)行呼吸，更有效地訓(xùn)練核心肌肉群?！ 渭兂晒ν瓿蓜?dòng)作并非運(yùn)動(dòng)的目的，...
-
08 2024-08
明星都愛的普拉提教你6個(gè)動(dòng)作在家隨便練！
明星都愛的普拉提教你6個(gè)動(dòng)作在家隨便練！如果你也不喜歡枯燥無聊的跑步，不喜歡面目猙獰、大汗淋漓的舉鐵……那這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)一定要嘗試一下，因?yàn)檫@是連明星們都熱愛打卡的——普拉提?！ O儷 2016 年就已經(jīng)入坑普拉提，并表示：...
-
08 2024-08
你知道普拉提嗎？br小貝、伍茲都靠它健身
你知道普拉提嗎？br小貝、伍茲都靠它健身你知道普拉提嗎？你知道5月4日是“國(guó)際普拉提日”嗎？這一天，中國(guó)普拉提運(yùn)動(dòng)先行者之一、普拉提高級(jí)私教馬婧應(yīng)邀出席在湖南湘體-英派斯健身中心舉行的推廣活動(dòng)，數(shù)十名來自長(zhǎng)沙各大健身房...
-
08 2024-08
普拉提女神人美身材好好身材靠自律
普拉提女神人美身材好好身材靠自律相比較瑜伽而言，可能在國(guó)內(nèi)普拉提的練習(xí)者并不是特別的多，不過現(xiàn)在越來越多的人已經(jīng)意識(shí)到普拉提的益處?！ ≡陧n國(guó)，普拉提還是相對(duì)來說比較流行的，不光在一些韓劇里面有普拉提的身影，在平時(shí)我們...
-
08 2024-08
ayx愛游戲新聞主播上演真空上陣 身材引爆收視率 看看她的塑
ayx愛游戲新聞主播上演真空上陣 身材引爆收視率 看看她的塑身方法吧這位上演真空秀的新聞主播是來自阿根廷的RominaMalaspina，她身高173厘米，體重51千克，她的身材也經(jīng)常成為引爆收視率的關(guān)鍵點(diǎn)ayx愛游戲...
-
08 2024-08
ayx愛游戲·體育官方網(wǎng)站女人常練普拉提身材窈窕又年輕
ayx愛游戲·體育官方網(wǎng)站女人常練普拉提身材窈窕又年輕普拉提在建立強(qiáng)大核心力量的同時(shí)，培養(yǎng)優(yōu)雅動(dòng)作，也保持了背部健康和支持了你的脊椎。是相對(duì)其他訓(xùn)練是一種新型的模式（百年歷史）ayx愛游戲·體育官方網(wǎng)站?！ ∑绽岜粖?..
